【GRAND OPEN】DANCE GRAND Mitaka（三鷹店）は2026年8月1日オープン。吉祥寺店より移転しリニューアルオープンします。
Mitaka
体験レッスン当日にご入会された方は
入会金
通常 10,000円
0円
体験レッスン
通常 3,000円
無料
NEWS & EVENTS
イベント・お知らせ
横にスワイプできます。カードをタップすると詳細・お申し込みがご覧いただけます
こんなお悩み、ありませんか？
仕事帰り、スタジオの前まで来て、ドアの手前で少しだけ足が止まる。
頭の中では、こんな声がぐるぐるしていませんか。
運動神経がないから、ついていけないかも…
一人で行って、浮かないかな？
音感がない、リズム感がないんだけど……
もう年齢的に遅すぎるんじゃないか…
続けられるか、自信がない…
全部、DANCE GRANDが解決します。
受講者の声（Google口コミより）
初めてのパーティーで緊張していた方に、そっと声をかける。お誕生月にはささやかなお祝いを用意する。
そんな一つひとつの「ここまでしてくれるの」という瞬間の積み重ねが、次のような声につながっているのだと思います。
TS
小さい頃に「ウリナリ社交ダンス部」を見て以来、社交ダンスにずっと興味がありました。今まで、なかなか始める機会もなかったのですが、会社の近くにスタジオを見つけて思い切って体験レッスンに参加しました。
ひひ
とても暖かく、親身になってくださる先生方がたくさんいる教室です。レッスンは分かりやすく、レベルに合わせた時間を提供してくださるので毎回のレッスンがとても有意義です。初心者の方も高齢の方も多くいらっしゃるので趣味で始めたいという方に最適なスタジオです！！
みっちょりー
本日体験レッスンにお邪魔しました。先生方はもちろん、生徒さんもフレンドリーで、アットホームな雰囲気でとても楽しく、その場で入会してしまいました！スタジオ内も綺麗で、バーカウンターもあり驚きました！これからこちらでダンスできるのがとても嬉しいです🌟
Kゆき
個人レッスンでは、レベルに合わせてきめ細やかに指導して頂きました。団体レッスンも沢山種類があり、初めて参加しても他の生徒さんも優しくとても雰囲気が良かったです。
ms
優しい先生方ばかりで暖かい雰囲気のスタジオです。交通の便が良く、朝早くから夜遅くまで営業してくださるため、不規則なスケジュールでも通いやすく大変ありがたいです。
Yukon Imba
落ち着いた環境でレッスンを受けられます。グループレッスンも少人数できめ細やかな指導をしてくださり大満足。
HM
先生が可愛く、とても丁寧に教えてくれるので楽しくレッスンを受けることができました。これから通うのがとても楽しみです。
Hitomi
先生がとっても優しく教えてくださるので長く続けられます！
WHY US
選ばれる理由と、はじめての安心。
多くのダンス教室が、すでにダンスを知っている経験者に向き合うなか、私たちはあえて逆を選びました。「興味はあるけれど、最初の一歩が踏み出せない」——そんな9割の方にこそ、社交ダンスの楽しさを届けたい。それが、DANCE GRANDが初心者を選び続ける理由です。
継続率
1年後も続けている割合。業界平均45%に対して。
初心者比率
ダンス未経験からのスタート
25分
初回の体験レッスンで踊れる
マンツーマン
完全個別指導だから安心
体験から入会される割合
会員の年齢層
AGE DISTRIBUTION（%）
20代から70代まで、どの世代にもお仲間がいます。同じ年代の方も、まったく違う年代の方も、同じフロアで自然に踊っています。
No.1
会員数日本一*
10名以上
毎月平均入会
*当スタジオ調べ／原宿店実績
OUR METHOD
初心者が上達するのは、才能ではなく「仕組み」です。
日本の社交ダンス人口は約100万人。つまり、まだ踊ったことのない方が圧倒的多数です。私たちはその方々のためだけに、初心者専用の指導マニュアルをつくり、講師全員がそれに沿って教えます。だから講師は「教えるプロ」である前に、「できた」をつくるプロです。
ステップを削ぎ落とす
教える量を意図的に減らします。ルンバは4歩だけ。少なく教えて、深く成功していただく。
説明は10秒以内
最初の1分で「できる／できない」は決まります。頭がいっぱいになる前に、まず動いていただきます。
専門用語を使わない
難しい言葉ではなく、比喩で伝える。ダンス用語を覚える必要はありません。
できた瞬間を必ず褒める
見逃さずに言葉にする。「できた」という感覚が、次に来たい理由になります。
講師全員が同じ流れを持つ
指導の順番はマニュアルで統一。誰に当たっても、どの店舗でも、同じ「できた」が届きます。
この5つが揃うと、初回の25分のうちに「あ、踊れた」という瞬間が必ず訪れます。 その小さな成功が、「また来たい」に変わる。9割以上の方が続けてくださる理由は、才能ではなく、この仕組みにあります。
DG QUALITY
講師が必ず守る、4つの原則
この4つが、すべて同時に守られている状態。それをDANCE GRANDでは「DGクオリティ」と呼び、どの講師・どの店舗でも同じ品質でお届けしています。
FOR FIRST TIMERS
はじめての不安は、
この4つで消えます。
踊れるか、ひとりで浮かないか、お金はどうか、続くのか。体験に来られる方が抱える不安は、だいたいこの4つです。 ひとつずつ、私たちの答えをお伝えします。
- 01
運動神経は関係なし
ダンスは才能ではなく、まずは楽しむこと。
最初の体験レッスンから音楽に合わせて踊る成功体験をお約束します。「25分で踊れた」は、たまたまではありません。
- 02
お一人様大歓迎
体験にいらっしゃる方の大半が、おひとりです。
マンツーマンに特化したインストラクターがお相手します。男性・女性どなたでも、25分で踊れるようになります。
- 03
明朗会計、安心の月謝制
家計に無理なく通えるシステムです。
体験レッスン当日にご入会された方は、体験レッスン3,000円と入会金10,000円が無料になります。
- 04
DGアプリで成長を可視化
上達が目に見えるから、続けられる。
レッスンの進捗と成長をアプリで可視化。通い続けやすさを支える仕組みのひとつです。
テレビ朝日「羽鳥慎一モーニングショー」に出演
2025年11月21日放送のフレイル予防特集に、代表・金光進陪が専門家として出演。金光・真美ペアのデモンストレーションに、羽鳥慎一アナから「すばらしい！キレがある。日本トップです」と評価をいただきました。
メディア掲載一覧を見るTBS系「THE神業チャレンジ」にコーチ出演中
社交ダンス企画の指導コーチとして出演中。芸能人ペアが「1か月で習得せよ！高速ステップの神業ダンス」に挑戦する様子を、基礎からマンツーマンで指導しています。
番組でお伝えしている「大事なのは立ち方」という基礎は、当スタジオの体験レッスンでもそのまま学べます。
メディア掲載一覧を見る体験レッスンの流れ
予約した夜
少し緊張しながらフォームを開く。 スタジオと日時をタップし、名前と連絡先を入れるだけ。
予約できた翌日
自動返信メールが届き、担当者から日程確定の連絡。 あとは当日を待つだけ。
当日、25分後
手ぶらで来店（シューズもウェアもレンタルあり）。 気づけば、音楽に合わせて自然に体が動いていた。
修了後は月1パーティーにデビュー
新しい仲間と音楽に合わせて
踊る喜びが待っています
よくある質問
一切ありません。気に入らなければそのまま帰っていただいて構いません。無理な勧誘は絶対にしないことをお約束します。
全く問題ありません。社交ダンスは何よりも音楽を楽しんで踊る、楽しむ気持ちが大事です。入会者の9割以上が未経験からスタートしています。
4種類のダンスを楽しく学ぶ
初心者の方でも4回のレッスンで基本ステップをマスターできます
スクエアルンバ
四角形のステップで踊る、初心者に最適なダンス。ゆったりとしたリズムで基本のステップを学びます。
- シンプルな四角形のステップパターン
- ゆったりとした音楽に合わせて
- 基本的な姿勢とホールドを習得
OUR VISION
「社交ダンスの持つ力を
もっと多くの人へ届けたい」
私たちが本当にお届けしたいのは、ダンスの技術そのものではありません。
鏡の前で「できた」と笑えた瞬間。踏み出した自分を、少しだけ誇らしく思えた瞬間。
新しい仲間と過ごす、何気ないひととき。
そんな一つひとつの瞬間こそが、社交ダンスが人生をポジティブに変える力だと信じています。
ステップも、姿勢も、すべてはそのための手段。
ほんの少しの勇気が
「人生のリズム」を変える
あなたの最初の一歩を
私たちは全力でサポートします
日時をタップで選んで、お名前とご連絡先を入力するだけ
DANCE GRANDについて
DANCE GRANDは、東京・原宿と吉祥寺・三鷹で展開する初心者特化・マンツーマンの社交ダンススタジオグループです（吉祥寺店は2026年7月末で閉店し、8月1日に三鷹へ移転します）。入会者の9割以上が未経験からスタートし、継続率は93%。統一全日本チャンピオン・金光進陪が監修した独自メソッドにより、初回25分の体験レッスンから音楽に合わせて踊れます。体験レッスン3,000円（当日入会で無料）、4回で踊れなければ全額返金保証付き。
三鷹スタジオ
住所
〒180-0006
東京都武蔵野市中町1-1-8
HNビル9F
営業時間
平日 12:00〜21:00
土曜 11:00〜19:00 / 日祝休
アクセス
- JR中央線「三鷹駅」北口 徒歩30秒
スタジオの様子
