【GRAND OPEN】DANCE GRAND Mitaka（三鷹店）は2026年8月1日オープン。吉祥寺店より移転しリニューアルオープンします。
Mitaka
在体验课当天办理入会的学员，可享
入会金
原价 10,000円
0日元
体验课
原价 3,000円
免费
您是否也有这些顾虑？
下班回家的路上，走到教室门口，却在门前停下了脚步。
此刻在您脑海里打转的，是不是这些声音。
我运动神经不好，肯定跟不上…
一个人去，会不会很尴尬？
我没有乐感，也没有节奏感……
这个年纪才开始，是不是太晚了…
我不确定自己能不能坚持…
这些，DANCE GRAND全部为您解决。
——真的吗？您一定会这样想。所以，请不要听我们说，请读一读那些曾在同一扇门前停下脚步的人留下的话。
学员的声音（来自 Google 评价）
这里的每一段话，都出自不久前也曾在同一扇门前停下的人。
运动神经不好的人。一个人来的人。以为自己太晚了的人。以下均为 Google 上的原文，未经任何修改。
TS
小时候看过一档国标舞节目，从那以后就一直很感兴趣。一直没找到机会开始，后来在公司附近发现了这家教室，终于鼓起勇气报名了体验课。
ひひ
教室里都是非常温暖、真心为学员着想的老师。课程讲解清晰，会根据水平安排时间，每一节课都很有收获。初学者和年长的学员也很多，非常适合想把它当作兴趣开始的人！！
みっちょりー
今天来上了体验课。不只是老师，连学员都很友善，气氛温馨，我玩得非常开心，当场就报名入会了！教室很干净，居然还有吧台，让我很惊喜！很期待今后在这里跳舞🌟
Kゆき
私教课上老师会配合我的水平细致指导。团体课种类也很多，第一次参加时其他学员都很亲切，气氛非常好。
ms
老师们都很亲切，教室气氛温暖。交通方便，而且从早上很早营业到晚上很晚，作息不规律也能轻松来上课，非常感激。
Yukon Imba
可以在安静的环境中上课。团体课人数不多，指导细致，非常满意。
HM
老师人很好，教得非常细致，上课很开心。很期待今后来上课。
Hitomi
老师教得非常温柔，所以能一直坚持下去！
体验课的流程
他们也都曾在预约按钮前犹豫过。接下来，说说轮到您的那一天。
预约的那个晚上
带着一点紧张打开预约表单。 选择门店和时间，填写姓名与联系方式，仅此而已。
预约后的第二天
您会收到自动回复邮件，随后工作人员与您确认日程。 接下来只需等待当天到来。
当天，25分钟后
空手前来即可（舞鞋与服装均可免费租借）。 不知不觉间，身体已随着音乐自然舞动。
这25分钟里跳的，是四支舞中最容易的一支。
剩下的三支，往后慢慢学就好。
四节课，学会四支舞
第一节方形伦巴，第二节布鲁斯，第三节恰恰恰，第四节吉特巴。顺序固定，每次学多少也固定。所以您不必绷着神经猜测「下一次又要做什么」。
方形伦巴
以四方形舞步起舞，最适合初学者的舞种。在舒缓的节奏中学习基本舞步。
- 简单的四方形步伐
- 配合舒缓的音乐
- 掌握基本体态与舞姿
第四节课结束时，您就能在每月一次的舞会上首次登场。
从旁观者，变成随音乐起舞的人——只需四节课。
WHY US
被选择的理由，与初次到访的安心。
当多数舞蹈教室面向已经会跳的人时，我们刻意选择了相反的方向。「有兴趣，却迈不出第一步」——我们想把国标舞的乐趣，送给正是这样的九成人。这就是 DANCE GRAND 始终选择初学者的理由。
续课率
一年后仍在坚持的比例。行业平均为45%。
初学者比例
从零舞蹈基础开始
25分钟
首次体验课上即可起舞
一对一
完全个别指导，令人安心
体验后入会的比例
学员年龄分布
AGE DISTRIBUTION（%）
从20多岁到70多岁，每个年龄段都有同伴。同龄的人，与年龄完全不同的人，都在同一个舞池里自然地起舞。
No.1
学员人数日本第一*
10人以上
每月平均入会人数
*本工作室调查／原宿店实绩
OUR METHOD
初学者之所以进步，靠的不是天赋，而是「机制」。
日本的国标舞人口约100万，也就是说，从未跳过的人占了绝大多数。我们专为这些人制作了初学者专用的教学手册，全体教师都依照它授课。因此，我们的教师在成为「教学的专家」之前，首先是「让您做到」的专家。
把舞步削减到最少
我们刻意减少教学量。伦巴只教四步。教得少，才能成功得深。
讲解不超过10秒
最初的一分钟就决定了「能／不能」。在头脑装满之前，先让身体动起来。
不使用专业术语
不用艰深的词汇，而用比喻传达。您无需记住任何舞蹈术语。
做到的瞬间必定给予肯定
绝不放过，并说出口。「我做到了」的感觉，就是下次还想来的理由。
全体教师遵循同一流程
教学顺序由手册统一。无论遇到哪位教师、在哪家门店，都能得到同样的「做到了」。
当这五点同时具备，在最初的25分钟里，「啊，我跳起来了」的瞬间必定会到来。这份小小的成功，会变成「还想再来」。九成以上的学员能够坚持下去，靠的不是天赋，而是这套机制。
DG QUALITY
教师必须恪守的四项原则
四者同时被恪守的状态，我们称之为「DG品质」，无论哪位教师、哪家门店，都以同样的品质呈现。
FOR FIRST TIMERS
初次的不安，
由这四点消除。
跳不跳得起来、一个人会不会尴尬、费用如何、能不能坚持。前来体验的人所怀的不安，大致就是这四种。我们逐一给出答案。
- 01
与运动神经无关
舞蹈不靠天赋，首先在于享受。
我们承诺，从第一次体验课起，您就能获得随音乐起舞的成功体验。「25分钟就跳起来了」并非偶然。
- 02
一个人来非常欢迎
前来体验的学员，大多是一个人。
由专注于一对一教学的教师担任您的舞伴。无论男性女性，都能在25分钟内跳起来。
- 03
明码标价，费用清晰
不为家庭开支带来负担的方案。
起初是次数制的入会课程（45天内），想继续时再转为月费会员。体验课当天入会，体验课3,000日元与入会金10,000日元均免费。
- 04
用 DG 应用记录成长
进步看得见，才能坚持下去。
课程进度与成长都在应用中可视化，这也是支撑您持续到访的机制之一。
常见问题
最后，整理了来体验之前最常被问到的问题。
体验课后会被推销入会吗？
完全不会。若您觉得不合适，可以直接回家。我们承诺绝不进行任何强制推销。
我运动神经不好，可以吗？
完全没问题。国标舞最重要的是享受音乐、乐在其中。我们九成以上的学员都是从零基础开始的。
我没有舞伴，可以来吗？
请放心。前来体验的学员大多是一个人，由教师担任您的舞伴，无需担心。
该穿什么样的衣服？
只要方便活动即可。舞鞋与舞蹈服装均可免费租借，空手前来也没有问题。
如何预约课程？
通过网上预约表单，24小时随时可以预约。点选门店与时间，填写姓名和联系方式即可。提交后会收到自动回复邮件，随后工作人员会与您确认并敲定日程。
多久才能真正跳起来？
四节入会课程可学会四个舞种，足以在实际舞会上配合各种音乐起舞。从第一天的体验课起，您就能随着音乐跳舞。
一开始会从华尔兹或伦巴学起吗？
不会。我们一定从方形伦巴与布鲁斯开始，因为这两个舞种最适合初学者作为入门。
OUR VISION
「愿国标舞的力量，
传递给更多的人」
我们真正想传递的，并不是舞蹈技巧本身。
在镜子前因「做到了」而露出的笑容。为迈出这一步的自己，感到些许骄傲的瞬间。
与新伙伴共度的、平凡而温暖的时光。
我们相信，正是这一个个瞬间，构成了国标舞让人生变得积极的力量。
舞步与体态，都只是抵达那里的方法。
一点点勇气，
就能改变「人生的节奏」
您迈出的第一步，
我们会全力支持
点选日期与时间，再填写姓名和联系方式即可
关于 DANCE GRAND
DANCE GRAND 是位于东京原宿、吉祥寺与三鹰的国标舞工作室集团，专为初学者提供一对一教学（吉祥寺店将于2026年7月底结业，8月1日迁至三鹰）。九成以上的学员从零基础起步，一年后的续课率为93%。由统一全日本冠军金光进陪监修的独创教学法，让您在首次25分钟的体验课上就能随音乐起舞。体验课3,000日元（当天入会免费），四节课后仍无法起舞则全额退款。
ABOUT THE GROUP
DANCE GRAND GROUPについて
私たちが目指しているのは、「社交ダンスを、もっと多くの人へ」。 初心者専用のメソッドと、誰でも同じ品質で「できた」を届ける仕組みを磨き、 社交ダンスを一部の経験者のものから、誰にでも開かれた文化へと広げていきます。
その輪を全国へ——。DANCE GRANDのメソッドとブランドで、あなたの街にスタジオを。仲間として一緒に広げていくことにご興味のある方は、フランチャイズ加盟の詳細をご覧ください。
フランチャイズ加盟についてDANCE GRAND フランチャイズ加盟サイトへ移動します
三鷹スタジオ
住所
〒180-0006
東京都武蔵野市中町1-1-8
HNビル9F
営業時間
平日 12:00〜21:00
土曜 11:00〜19:00 / 日祝休
アクセス
- JR中央線「三鷹駅」北口 徒歩30秒
スタジオの様子
