社交ダンス初心者必見！最初のレッスンで知っておきたい5つのこと

初めての社交ダンスレッスン、緊張しますよね。「どんな服装で行けばいい？」「運動神経がなくても大丈夫？」「一人で参加しても浮かない？」...そんな不安を抱えている方も多いはず。でも大丈夫。この記事を読めば、安心して第一歩を踏み出せます。

服装は動きやすければOK

特別なダンスウェアは必要ありません。Tシャツとジーンズでも、スポーツウェアでも、動きやすい服装なら何でもOK。シューズも無料でレンタルできるので、本当に手ぶらでお越しいただけます。

運動神経は関係ない

「運動神経がないから...」という理由で諦める方がいますが、社交ダンスに運動神経はほとんど関係ありません。大切なのはリズム感でもなく、「楽しもう」という気持ちだけ。基本的なステップは誰でも必ず踏めるようになります。

一人参加が9割以上

「ペアで来ないとダメ？」と思われがちですが、実は9割以上の方がお一人で参加されています。レッスンでは先生が相手役を務めますし、同じように一人で始めた仲間がたくさんいます。むしろ一人の方が、自分のペースで上達できるメリットもあります。