ジムでもエステでもない。「姿勢」というアクセサリーを身につける、大人の選択。

ふとした瞬間、街中のショーウィンドウに映った自分を見て、ドキッとしたことはありませんか？
「あれ、私、こんなに疲れた立ち方をしていたかしら」と。

年齢を重ねると、どうしても背中は丸くなり、首は埋もれていきがちです。
慌ててジムに入会して、必死にマシンを動かしてみるけれど、なんだか続かない。
それはきっと、あなたが求めているのが「筋肉」ではなく「優雅さ」だからではないでしょうか。

頑張るのではなく、音楽に身を委ねるだけ

DANCE GRANDのレッスンが終わったあと、生徒様はみなさん、来た時よりも身長が数センチ伸びたようなお顔で帰っていかれます。

これは魔法でもなんでもありません。
社交ダンスは、常に頭のてっぺんを天井から吊るされているような意識で動くからです。
パートナーと手を組み、美しい音楽に合わせてステップを踏んでいるうちに、縮こまっていたデコルテが自然と開き、呼吸が深くなっていく。

「運動しなきゃ」と歯を食いしばる時間は、ここにはありません。
あるのは、ドレスを纏うように、美しい所作を体に覚え込ませる時間だけです。

「痩せた？」よりも嬉しい言葉

ある生徒様が、嬉しそうに教えてくれました。
「久しぶりに会った友人に、『なんだか雰囲気が変わったね、凛としてる』って言われたの」

体重計の数字を減らすことよりも、纏う空気を変えること。
それが、大人の女性にとって一番のアンチエイジングだと、私たちは信じています。

まずは一度、スタジオにいらしてください。
帰り道、いつもより少し高い視線で歩く自分に、きっとワクワクしていただけるはずです。